Kuinka päästä eroon rintaliivit

Hiukset, nenä, kampaus, pitkät hiukset, kauneus, malli, malli, vaaleat, ruskeat hiukset, kuvitteellinen hahmo, Getty Images

Rasvaiset kerrostumat, jotka pullistuvat rintaliiveidesi ympärille ja tekevät olkaimeton mekko kovasta myynnistä, eivät ole mielikuvituksessasi - useimmille meistä ne ovat hyvin todellinen osa naista ja inspiroivat erilaisia ​​uusia hoitovaihtoehdot niille, jotka haluavat nauttia sileästä siluetista ilman koko kehon Spanxia. Saimme kiinni rintaliivien asiantuntijoista oppimaan, mitä voidaan tehdä tämän hankalan alueen sävyttämiseksi.

1) Rasvaimu voi silti olla ainoa todellinen takuu. 'Se on usein perinnöllinen rasvan jakautuminen, eikä sillä ole väliä kuinka laiha joku on - kenellä tahansa voi olla se', selittää Tohtori Richard Swift , hallituksen sertifioima plastiikkakirurgi New Yorkissa. 'Rasvaimu on ollut tämän alueen hoidon kultastandardi, ja tumescent-lajike on paras vaihtoehto, koska alue vaatii todella paljon hienovaraisuutta.' Hämärtyvä rasvaimu on se, kun lääkäri lisää nestettä potilaan rasva-alueisiin eräänlaisten 'turvota' ongelmakohtia ja käyttää sitten tarkinta mahdollista tekniikkaa rasvan imemiseen. Rasvasolut hävitetään sitten, eivätkä ne voi koskaan palata alueelle, josta ne on imetty. Mukaan surgery.org , pelkästään viime vuonna Yhdysvalloissa tehtiin noin 400 000 rasvaimuproseduuria, ja useiden tuhansien niistä oli tarkoitus poistaa pelätyt rintaliivojen pullistumat.

mitä minun pitäisi käyttää kiitospäivänä

2) Mutta on myös injektoitavia vaihtoehtoja. Kirurgian vastaisten tyyppien osalta tohtori Swift sanoo, että hän on menestynyt Kybellan kanssa, suhteellisen uuden injektionesteen, joka on suunniteltu hajottamaan ja tuhoamaan rasvasolut. 'Kybella on deoksikollihappo, ja kun se injektoidaan rasvakudokseen, tapahtuu kemiallinen reaktio ja se liuottaa rasvan. Ihanteelliset ehdokkaat tähän menettelyyn ovat ne, jotka voivat puristaa ja tuntea rasvaa hoidettavalla alueella. Potilaat, joilla on liiallinen ihon löysyys, eivät ole ihanteellisia ehdokkaita Kybellalle, koska iho ei supistu, mutta Kybellan tärkein etu on, että se on minimaalisesti invasiivinen ja koostuu sarjasta injektioita. Vaikka se ei ole aivan yhtä tarkka tai perusteellinen kuin tumescent rasvaimu, tohtori Swift sanoo nähneensä menestystä rasvakertymien hajottamisessa. Se on tällä hetkellä vain FDA: n hyväksymä leuka-alueelle, mutta se todennäköisesti muuttuu kysynnän kasvaessa. Jokainen hoito maksaa 1200 dollaria - 1500 dollaria, ja potilaiden tulisi odottaa hoitavan aluetta jopa 6 kertaa täydellisten tulosten saavuttamiseksi.



3) Vaihda keskittymistä kuntosalilla. '' Jotta vältetään ruma rintaliivien roiskuminen, sinun on keskityttävä selän suurimman lihaksen - Latissiumus Dorsin, joka tunnetaan myös nimellä 'latisi', sävyttämiseen, kertoo kuntoasiantuntija ja kouluttaja Nadia Murdock . `` Muita lihasryhmiä, joita sinun pitäisi työskennellä, ovat vartalon sivulta löytyvät Serratus Anterior (siivet). On tärkeää muistaa, ettei ole mitään ihmeitä selkärasvan karkottamiseksi yön yli. Jatkuvilla virkistysharjoituksilla yhdistettynä oikeaan ruokavalioon ja sydänkohtaukseen näet varmasti muutoksen. ' Murdock ehdottaa kaapelikoneen, kaapelirivien ja taivutettujen rivien vetämistä alas. Pohjimmiltaan, jos vihaat rintaliivien rasvaa, sinun pitäisi soutaa itsesi vapaudelle.

4) Uusi ei-invasiivinen hoito nimeltä SculpSure voi pystyä tappamaan nuo rasvasolut. Vaikka SculpSure ei ole kirurginen eikä sillä ole seisokkeja, se on silti saatavilla vain dermatologian ja plastiikkakirurgian toimistoissa juuri nyt, ja näkyvien tulosten näyttäminen voi kestää jopa 12 viikkoa. Arash Akhavanin mukaan kosmeettinen ihotautilääkäri Dermatology & Laser Group New Yorkissa , 'rasvasolut tuhoutuvat laserilla ja rasva vuotaa soluista ja menee imusolmukkeisiin. Rasvahiukkaset prosessoidaan sitten maksassamme ja erittyvät kehostamme jätteinä. ' Pienet, lämmitetyt tyynyt sijoitetaan rasvakerroksiin ja menevät töihin lämmittämällä rasvasoluja korjauskohdan ulkopuolella 25 minuutin ajan käsittelyä kohti. 'Yksi syy SculpSuren potentiaaliseen valtavaan osuuteen on se, että toimenpiteen jälkeen ei todellakaan ole seisokkeja. Hoidon jälkeen useimmilla potilailla ei ole jälkivaikutuksia, ja vähemmistöllä on korkeintaan pieni arkuus päivän tai kahden ajan. Emme rajoita potilaiden toimintaa millään tavalla. Potilaat voivat alkaa nähdä rasvan menetystä ja positiivisia kehon muotoiluvaikutuksia kuuden viikon kuluttua hoidosta, ja prosessi on saatu päätökseen 12 viikkoa hoidon jälkeen. SculpSuren sanotaan tuhoavan noin 24% käsittelemistään rasvasoluista, mikä antaa potilaille jonkin verran huomattavasti sileämmän siluetin vain yhden tai kahden hoidon jälkeen.

kuka on lady Gagan tytär?

5) Elintapamuutos on avainasemassa. On olemassa erilaisia ​​hierontatekniikoita ja muita lasereita, joita markkinoidaan laajasti kylpylöissä, painonpudotuskeskuksissa ja jopa joidenkin lääkäreiden toimistoissa, jotka lupaavat kutistua rasvasolut verrattuna niiden tuhoamiseen, mutta yleensä myydään käärmeöljyä näiden ihmeiden kanssa koneita. ' Koska meillä kaikilla on kehossamme tietty määrä rasvasoluja, pysyvä ja pitkäaikainen pullistumistappelu riippuu joko elämäntapojemme muuttamisesta kokonaan (arvasit - puhdas syöminen ja liikunta!) Tai rasvasolujen poistamisesta kokonaan. Vaikka rasvasolut voivat tyhjentyä jossain määrin, ne voivat ja täyttyvät heti takaisin, kun seuraavan kerran päätät löysätä terveellistä ruokavaliota. Juustohampurilaiset, kuten näyttää, ovat ikuisesti vihollisia.

.